Услуги

Тайцзицюань и Цигун

Тайцзицюань — древнее китайское боевое искусство, медитации в движении, укрепляющее здоровье и развивающее внутреннюю энергию.

Цигун — система упражнений для улучшения физического и духовного состояния, основанная на контроле дыхания и энергии.

Занятия в помещениях клуба Атом

ТайЧи на природе круглый год

оздоровительная гимнастика на базе древних китайских техник Цигун и Тайцзицюань;

изучение и практика 24 формы тайцзицюань;

парная работа

Занятия по субботам в лесопарке Серебряный Бор (СЗАО)

Индивидуальные занятия

Индивидуальные занятия — персонализированные тренировки, учитывающие уникальные цели и физические возможности каждого клиента.

Оздоровительная физкультура

Оздоровительная физкультура — комплекс упражнений для восстановления и укрепления здоровья на базе традиционных техник тайцзицюань и цигун, по возможности адаптированный к индивидуальным особенностям.

Изучение комплексов: бадуаньцзинь, 24 и 85 формы тайцзицюань Ян  

Программа "Московское долголетие"

Оздоровительная гимнастика на базе древних китайских техник Цигун и Тайцзицюань

Запись на занятия в районных центрах Московского долголетия на направление  "Цигун" по адресу: ул.Тухачевского, д.20, корп.2, клуб "Атом".

Здоровье и энергия — к нам!

Откройте для себя гармонию и силу через тайцзицюань и цигун. Индивидуальный подход и лечебная физкультура для вашего здоровья.

Почему Тайцзицюань

Тайцзицюань как и большинство школ восточных боевых искусств, формировалось в качестве универсальной системы выживания и поддержания крепкого здоровья в социуме. Она включает в себя не только технику единоборств, но и мощнейшую систему поддержания здоровья в любом возрасте, базирующуюся на достижениях традиционной китайской медицины. В формате нашего клуба, независимо от своего пола и возраста, люди могут получить то, что нужно именно им и именно сейчас. Кто-то откроет для себя безграничные возможности совершенствования в области боевых искусств. Кто-то приобретёт для себя уникальную систему оздоровления, практически не имеющую противопоказаний и при этом поймёт, что может при случае за себя постоять. Кто-то обнаружит возможность использования принципов тайцзи в жизни и во взаимоотношениях с окружающими людьми, а Ваша личная сила позволит влиять на "случайные" события Вашей судьбы. Вы получаете уникальную возможность изучать тайцзицюань и цигун под руководством опытных специалистов. Наши индивидуальные занятия помогут вам улучшить физическое и эмоциональное состояние, развить гибкость и внутреннюю гармонию. Мы находимся в удобном районе Москвы, обеспечивая комфортный доступ к занятиям. Присоединяйтесь к нам, чтобы ощутить истинное искусство оздоровительной гимнастики.

Наши цены

Групповые занятия в клубе "Атом"

от 1300

Расписание: понедельник, четверг с 19:30 до 21:00

  • оплата по абонементам
  • безналичная
  • по договору с ГБУК "Клуб Атом"

Индивидуальные занятия

от 2500

Расписание: по договорённости

  • цена может увеличиться в зависимости от места проведения занятий (отдалённый район, аренда зала)
  • оплата разовая, тренеру

Групповые занятия на природе в Серебряном бору

800

Расписание: по субботам с 10:00

  • зимой и летом
  • пенсионерам скидка

Частые вопросы (FAQ)

Что такое Тайцзицюань?

Тайцзицюань — это китайское боевое искусство, содержащее элементы медитации и дыхательных упражнений, улучшающее здоровье.

Какова польза цигун?

Цигун помогает улучшить общее самочувствие, укрепить иммунитет и развить гибкость благодаря специальным дыхательным техникам.

Индивидуальные занятия?

Индивидуальные занятия позволяют адаптировать упражнения под личные цели и уровень подготовки, обеспечивая максимальную эффективность.

Познакомьтесь с тренером

Валерий Махотин

Инструктор по тайцзицюань





Посетив Академию ТайЧи, я ощутила заботу и профессионализм. Услуги предоставляются оперативно, чувствую себя значительно лучше. Обязательно вернусь и рекомендую всем друзьям.

Алексей Смирнов

Академия ТайЧи — это идеальное место для оздоровления и развития. Быстрое и качественное обслуживание, я доволен результатами и планирую вернуться. Рекомендую всем, кто ценит здоровье.

Елена Иванова

Свяжитесь с нами
тел. +7 916 7921536

Требуется согласие на обработку персональных данных